- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: حرکات کششی
داد که آب گرم ممکن است اثرات مطلوبی بر حرکات... جلسه حرکات کششی سبک را به برنامه روزانه خود اضافه...
کد خبر: ۲۶۶۷۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
و از نشستن طولانی مدت بپرهیزید حرکات کششی ایجاد کشش...
کد خبر: ۲۶۶۶۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
حرکات کششی را امتحان کنید روش دوم به مدت 20...
کد خبر: ۲۶۵۸۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
در مجله نورولوژی منتشر شده است فیزیوتراپی شامل تمرینات کششی... های بدنی انجام تمرینات کششی به تقویت ظرفیت های مختلف... از حرکات کششی را داشته باشند انتهای پیام منبع روزنامه...
کد خبر: ۲۶۵۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
کند درحالیکه انجام یوگا حرکات کششی و سایر تمرینات ملایم... روز پر کار برای انجام حرکات ورزشی خیلی خسته باشید...
کد خبر: ۲۶۴۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
یا زنجبیل مخلوط کنید حرکات ملایم و کششی یوگا برای... اما شما میتونید این حرکات کششی رو برای سلامتی و... به صورت روزانه هم انجام بدهید بسیاری از این حرکات...
کد خبر: ۲۶۳۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
و بامزه درآوردن تماشای کارتون های خنده دار کشش حرکات... کششی باعث ایجاد تنش در عضلات می شوند به کودک...
کد خبر: ۲۶۳۱۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
و جلسات با خنک کردن و حرکات کششی به پایان...
کد خبر: ۲۶۲۷۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
وضعیت بد بدن باشد از فواید حرکات کششی می توان... سفت می شود بنابراین حرکات کششی به شل کردن ماهیچه... های سفت کمک می کند ۲-انعطاف پذیری حرکات کششی عضلات... کاهش درد کمر حرکات کشش می تواند با کاهش تنش...
کد خبر: ۲۶۱۹۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
روز صبح از خواب بیدار شوید کمی حرکات کششی انجام... چند دقیقه مراقبه چند حرکت کششی ساده و کار های... کششی ساده برای مدت مشخص یا حرکت های ساده ای...
کد خبر: ۲۵۵۸۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
و انجام حرکات کششی و نرمش قبل از هر فعالیت... شده و به « تمرینات و حرکات ریتمیک» و یا...
کد خبر: ۲۵۳۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
سبز بنوشید تحرک داشته باشید در هنگام خستگی از حرکات... کششی استفاده کنید این حرکات خون را در بدن دوباره...
کد خبر: ۲۵۳۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
است قبل از شروع کار با حرکات کششی بدن را...
کد خبر: ۲۵۲۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
و ملایم مانند انجام حرکات کششی آسان و ایروبیک کم...
کد خبر: ۲۵۱۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
کاهش سفتی در سرخرگ ها یکی از فواید انجام حرکات... کششی است که می تواند بهبود شرایط فشار خون را...
که انجام حرکات کششی می تواند حتی گزینه ای بهتر... حرکات کششی پیاده روی یا هر دو در این مطالعه... به مدت 30 دقیقه حرکات کششی و گروه دوم پنج... روی سریع انجام می دادند گروهی که حرکات کششی را...
کد خبر: ۲۵۱۱۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
توانند نگرانی های روزمره را کاهش دهند حرکات کششی و...
کد خبر: ۲۵۰۹۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
در هفته در طول دوران بارداری کاهش دهند حرکات کششی... کم درد میشوید پس برای رفع درد حرکات کششی انجام...
کد خبر: ۲۵۰۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
یافته محققان کانادایی؛
طبق نتایج یک مطالعه جدید تمرینات کششی منظم ممکن است...
تمرین کششی در ۵ روز هفته بیش از ۳۰ دقیقه... کروناویروس بگذرانند محققان بر انجام ورزش های کششی تاکید دارند... کشیده و در حین تماشای تلویزیون حرکات کششی انجام دهید... تمارین کششی می توانند با کاهش سفتی عروق خون و...
کد خبر: ۲۵۰۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
یک نیروی کششی را وارد کردند و تشکیل حباب های... وجود دارد وقتی فعالیت بدنی داریم به علت حرکات مفصلی... ها و سلب انجام حرکات ظریف از فرد خواهد شد... روی حرکات ظریف دررفتگی عضلات آسیب به شریان های تغذیه...
کد خبر: ۲۴۹۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
تمرینات کششی یوگا بر تکنیک های آرام سازی بر اساس... تواند به شما کمک کند تا با استفاده از حرکات... کششی و تقویت کننده استرس و تنش را در عضلات... گردن و شانه هستند حرکات کششی هم مانند یوگا کاهش...
کد خبر: ۲۴۹۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
